nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:48Távolság
11.5 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
A vasárnapi "száguldozás" után kellett egy kis önbizalom növelés:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:48 | 11.5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csetbalu 4434 napja
villámtábornokÚr!
smarcsu 4434 napja
És ennyire rombolóak voltunk hogy önbizalmat kell növelni? ajaj. mi csak vissza akartunk tartani! na akkor további jó száguldozást!
mateve 4434 napja
Hűűűű....csodaszép tempó!!! Láttuk ám vasárnap is, hogy nagyon vittek volna a lábaid.. ;-)
Egészségedre!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszko 4434 napja
Elég jól sikerült, nagy grat!