Edzésleírás
Megnéztem, milyen a térdem mellett. Óvatos futás volt, kanyarodásnál még éreztem.
Folytatom a jegelős-pihenős kombót. Köszönöm!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:19 | 0.79 | 06:44 | 8.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tényleg ne kanyarogj, csak egyenesn előre!!!! :) Jobbulást Zozóóó!!!!
Vartalak ma Szekszardra, de ott elmondtak majd le is esett hogy te elestel es nem futsz Jobbulast
Igen, még kímáld magad! :-)
Ne szlalomozz! Jó lesz ez mire igazán kell! HIM-en már ktűnő formában leszel!
Légy nagyon óvatos!
Csak óvatosan.
Jobbulást!
Remelem javul most mar! Akkor csak egyenesen fuss!!! :o)))
Andikölök 4535 napja
Válassz egyenes utat, ott jobb lesz.. :) Óvatosan, ha még sajna egy kicsit érzed. No és persze kitartást, amiért ilyen türelmes vagy.. Jobbulást!