agiszonja futás

2012.05.03 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:12

Távolság

12 km

Tempó

05:01 p/km (11.96 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

5 Info kör:

2 bemelegítő

2 iramjáték (1 perc gyors/fél perc könnyű)

1 levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:12 12 05:01 11.96 0 0 186 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!