Edzésleírás
Oda 2h, vissza 2h15'+ 20' cukrászdai pihenés és erőgyűjtés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:15:00 | 110.6 | 02:18 | 26.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | 132 |