sgerry 31 km Futás 2012-04-30-n 16:00-kor

sgerry futás

2012.04.30 Hétfő, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:03:00

Távolság

31 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Meleg volt, a lassú tempó ellenére 10 perc után dőlt rólam a víz. Remélem ennek tudható be, hogy most magasabb volt a pulzusom mint a múlt héten :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:03:00	31	05:54	10.16	0	0	0	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Andrásx2s 4441 napja

Igen ezt tapasztaltam már korábban én is, meg ma is, hogy nagy melegben legalább egy tizessel magasabb. Egs-re

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.