Edzésleírás
11. SÁRVÁRI 12/24 órás verseny. Amiért mentem (100 km) az meglett, ilyen iszonyat melegben ennek is nagyon örülök. 4 óra futás után ütött be a meleg eddig simán ment a 42 km. Aztán kellett gyalogolni is.1/2 19-kor újra beindítottam a motorokat és csak futás, így 103.85km lett a végeredmény. A szervezés tökéletes, Sárvár nagyon tetszett. A sok futó cimbivel szuper jó volt együtt küzdeni. Nagyon sokat tanultam, és iszonyat jól éreztem magam !!! Köszönöm mindenkinek aki ott volt mindent !!!!!!
Külön köszönet:
Edzésonline család
Óbuda Hardcore
Koncz Család
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00:00 | 103.85 | 06:56 | 8.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Minden elismerésem!!! Kriály vagy...;)
NAGY-NAGY GRATULA!! Ügyes voltál!!!
ME!!! :) Nagyot mentél már megint!
Gratulálok, szép távot mentél.
Ilyenkor szoktak szólni nekem, hogy véletlenül mellényomtam a gombnak :-), Minden elismerésem, komoly teljesítmény!
Gratu!
Szép volt nagyon, gratulálok!:)
Nagy gratula Levi, nagyon szépen mentél !!!
Gratulálok!
Gratulálok a teljesítményhez!
Szép menet volt,és szerintem nem is az utolsó :-)) Gratulálok !!
Gratulálok, szépet mentél!
HŐSÖK vagytok!!!! félelmetesen tudatosan tolod az elmúlt néhány hónapban, jönnek is sorban a kitűzött csodák!!!
ME!!!
Gratulálok Levi!
Hú, de kemény!
Komoly eredményt értél el, gratulálok!
Szép volt!!!!
hűűű Levi !
jól ismerem a pályát bruttttál lehetett ! szép az eredmény is nagyon ilyen hőségben huh !
Gratulálok Neked !
Szóval !!! Nagy voltál. Kell erről többet írni?
Szépen mentél mint mindig.
Gratulálok.
Óriási gratula Levi!
Gratulálok! :)
gratulálok. És szívesen.
és a RNR:) nagy gratula!
Andikölök 4532 napja
Odatetted magadat keményen, ahogy mindig is szoktad! :) Minden elismerésem, hogy ebben a hőségben is ilyen jól teljesítettél. Gratulálok!