áki bringázás

2012.04.28 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

20 km

Tempó

02:45 p/km (21.82 km/h)

Edzésleírás

Nem terveztem, de sietve kellett hazajönnöm az élményfutáros partyról. Tekertem, ahogy bírtam, közben időnként telefonálgattam, egyszer el is tévedtem. Táv és idő kb.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 20 02:45 21.82 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

retisonic képe

retisonic 4444 napja

Köszi, Áki! Jövő héttől meg jó futást!

galagyuri képe

galagyuri 4444 napja

Koszi Aki  a kiseretet! Neked meg jovok egy fagyival! :o) Es remelem jovo hettol mar futni is fogsz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!