sgerry futás

2012.04.20 Péntek, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

16 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

bem, 3x2km utána 6x1km levezetés. Idők 8:13, 8:15 8:09 és 3:57, 3:50, 3:45 3:49, 3:48, 3:45

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 16 05:00 12.00 0 0 0 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!