Edzésleírás
BEAC - Meredek utca - BEAC.
3 felfutas, a harmadik fel a Sas-hegyre (fel - le):
4:51 - 3:23
4:58 - 3:26
4:46 (hegyteto) - 6:30
Szint a 3 korben: 145m
Jo volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 15 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |