posztizoli bringázás

2012.04.18 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

16.5 km

Tempó

03:56 p/km (15.23 km/h)

Edzésleírás

 Tóparti után visszatért a térdfájás:(( Hihetetlen,higy vasárnap délelőttre elmult a fájdalom, nem fájt a futás alatt:)) Bicajozni viszont úgy tünik, hogy jó:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 16.5 03:56 15.23 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pde képe

pde 4603 napja

Szerencse,hogy nem lett nagyobb bajod!Vigyázz magadra Zoli és csak azért is brigázz sokat!:)

picikata képe

picikata 4603 napja

Majd rendbe jön a bringán az a térgy... :)

Nyomjad csak....már nekem is kéne... :S

Egs Zoli!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4605 napja

Zoli,bicajozz sokat,futottál mán úgyis épp ölöget öregem...:-))))

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4605 napja

hogy micsoda illemtudó térded van, tudja, mikor nem kell fájnia

egs a gyógytekerést, további jobbulást

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!