Edzésleírás
5 kör Vecsésen, sajnos egyedül mert Zoli nem ért rá.
Nem valami nagy tempó de éjszakás műszak után azért elég.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:40 | 35.4 | 02:08 | 28.07 | 0 | 0 | 60 | 160 | 142 |