Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:15Távolság
10.4 kmTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Edzésleírás
Ha megnézem a két nappal ezelőtti edzésemhez írtakat, nem is hiszem el a mai fejemmel, hogy én írtam. Ma ugyanis, ha a lustaság testet öltött, tuti, hogy az én bőrömbe bújt bele :-)
Azért legyőztem:
1., mert elindultam futni
2. mert mégcsak nem is a rövidebb városligeti körömet választottam, hanem kimentem a Szigetre (jó persze az igazssághoz hozzátartozik, hogy annak a reményében, hogy majd összefutok valakivel, és jól elcseverészünk :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:31 | 2.7 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:27:13 | 5 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:31 | 2.7 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Kritty 4442 napja
Egészségedre és gratula a lustaság feletti győzelemhez!! Utólag is boldogságos névnapot!
TiGör 4443 napja
Egészségedre, és boldogságosat!
mateve 4443 napja
Először is nagyon boldog névnapot kívánok Neked!!!
Másodszor meg úgy tűnik, hogy én vagyok az 'ikred': olyan lustaság ért utol engem is, hogy csak nézek ki a fejemből.... :)))
Egészségedre a futit!
Steve lánya 1 4444 napja
Így bizony, ma csak ünnepi futás lehetett és ebbe az is belefér, hogy kicsit lusta legyél. :) Bár ma én is igen lustának éreztem magam, és nekem nem is volt névnapim. :D
ORBEA ORCA 4444 napja
Sok boldog névnapot,és villanyoszlop számolgatós futások helyett inkább csicsergőseket kívánok:-)
Egs!
napsugárraforgó 4444 napja
Mivel ez Andrea-nap,azaz a Te napod,ezért mindenféle lustaság megengedhető!:)
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 4442 napja
Bárcsak én lennék ilyen, amikor lusta vagyok!