Edzésleírás
Edzés Kiru69-el. Mszalka-Tivadar-Mszalka. Szerencsére nem áztunk el, pedig néhányszor majdnem sikerült. Odaúton lazábban, szembeszélben beszélgetve, visszafele raktuk a kereket rendesen, nehogy ránksötétedjen. Elfáradtam..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:44:45 | 81.2 | 02:02 | 29.57 | 0 | 0 | 0 | 166 | 144 |
Nagy Attila 81 4453 napja
Egészségetekre!!!