Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:32:05Távolság
6.4 kmTempó
05:01 p/km (11.97 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
Gondoltam ma megyek egy tempósat, hátha beférek az 5 perces irambe ilyen rövid távon. Asszem a tempós részen sikerült.
Amúgy a pulzusmérőm öve megjavult, tegnap este bedobtam a mosógépbe és ez TÉNYLEG jót tett neki.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:50 | 0.7 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 158 | 133 | |
| 00:12:01 | 2.5 | 04:48 | 12.48 | 0 | 0 | 156 | 148 | |
| 00:12:00 | 2.5 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 157 | 152 | |
| 00:04:14 | 0.7 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 154 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 4604 napja
Giraffe!! A futás meg az öv is.