ezell futás

2012.04.12 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:13

Távolság

21 km

Tempó

04:18 p/km (13.97 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos edzés. Gazdagrét new wave 5.0+ Sashegyi felfutás Meredek utcán keresztül. Néha nagyon keménynek éreztem a tempót, de szerencsére nem voltam vele egyedül.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:13 21 04:18 13.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!