Edzésleírás
600 m vegyes úszás
600 m gyors: bója
800 m gyors: bója és ellenállás
400 m gyors: ellenállás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 2.5 | 18:24 | 3.26 | 0 | 0 | 0 |
Nagyon gyors vagy! Ilyen edzést 2p. belüli 100-akkal teljesíteni nagyon jó! Bár én lenék már ilyen gyors! Nem is edzettem ennyit, mint Te!
Kritty 4552 napja
Majd felgyorsulsz te is megint. Néha azért én is megyek ám lassan. Főleg teknőccel. :)