Edzésleírás
8x1 perc futás, 8x2perc séta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:00 | 2.3 | 10:26 | 5.75 | 0 | 55 | 164 | 136 |