kristof.pd Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
3 kmTempó
16:40 p/km (3.60 km/h)Edzésleírás
Szombat reggel helyett, plusz a jövőheti buborékbontás miatt elmaradás pótlása, elég komoly elfáradással, durván klóros vízzel, 5 óra alvás után, minimál reggelivel. Megvan a 3.5km/h-ás tempó ;), akár tóátúszás is mehet nyáron.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 3 | 16:40 | 3.60 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
