Edzésleírás
Benne 15k tempó (1:19:25).
5k bemelegítés-levezetés.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:25 | 20 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
"grat, irigykedem :) azta! Szép volt! Grat!"
:):)
Szép volt! Grat!
azta!
grat, irigykedem :)
smarcsu 4472 napja
jó lesz ez 2 hét múlva! egs