Edzésleírás
Max Intervall Circuit
Amennyire fáradtan, unottan, alulenerváltan és fejfájósan kezdtem el a mai edzést, annyira jól ment:)
Még mindig nem tökéletes, de alakul.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 63.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |