Edzésleírás
Kőtelek vége oda-vissza.
megküzdöttem a széllel most is rendesen, fáradt is voltam és a végére elfagytak a lábaim és már sötétedett is így a futást skippeltem:(
oda: 1.02.00 1.55/km 116bpm
vissza: 1.01.15 1.53/km 117bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:16 | 64.7 | 00:59 | 61.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 116 |
snatch 4472 napja
egy óra alatt teljesíteni ekkora távot...le a kalappal...;)