tuskenrider bringázás

2012.04.01 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:16

Távolság

64.7 km

Tempó

01:54 p/km (31.49 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kőtelek vége oda-vissza.

megküzdöttem a széllel most is rendesen, fáradt is voltam és a végére elfagytak a lábaim és már sötétedett is így a futást skippeltem:(

oda:     1.02.00  1.55/km 116bpm
vissza: 1.01.15  1.53/km 117bpm 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:16 64.7 00:59 61.36 0 0 0 0 116
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

snatch képe

snatch 4472 napja

egy óra alatt teljesíteni ekkora távot...le a kalappal...;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!