Edzésleírás
Mester-Haller - Dunapart, ott (1 hossz=1240m):
1x2 hossz: 10:52
2x1 hossz: 5:16, 5:12
Ekkor abbahagytam, mert nem kaptam levegot az allergia miatt.
Dunapart - haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 7 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |