sogyu futás

2012.03.27 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

7 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Mester-Haller - Dunapart, ott (1 hossz=1240m):

1x2 hossz: 10:52

2x1 hossz: 5:16, 5:12

Ekkor abbahagytam, mert nem kaptam levegot az allergia miatt.

Dunapart - haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 7 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!