solyomla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:43Távolság
15.17 kmTempó
04:48 p/km (12.52 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A tegnapi futás után 5 perc körüli ezreket terveztem, de magam is meglepődtem, hogy jobban sikerült. Nem volt olyan hideg sem, és mivel korábban indultam így a forgalom se volt olyan nagy.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:43 | 15.17 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Tüncó 4480 napja
Gratulálok! Hétvégén még jobban is fog menni! Hajrá! :o)
eszko 4480 napja
Nagyon megy a dolgo, grat!
feketearpi 4480 napja
Gyors leszel hetvegen.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Berika 4477 napja
Hajrá a Vivicittán! Ha a szél nem kavar be, nagyon jó időtök lesz!