dgabica futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:51:20Távolság
21.1 kmTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Edzésleírás
Rotary félmaraton Debrecen. Szuper idő volt, és jól ment a futás. nagyon élveztem, nyoma sem volt a tegnapi "lomha lepke az erdész lánya" állapotomnak :-)))
Hédikémmel és Attilával futottunk 3 körön keresztül, aztán elhagytuk egymást, végül Dezsővel érkeztünk a célba.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:20 | 21.1 | 05:17 | 11.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Knight 4480 napja
Egsre Gabi! Nagyon ügyes vagy!!!!!!!!!!!!
pátyalso 4480 napja
Gratulálok!
Cyco 4480 napja
Csodálatos! Rengeteget fejlődtél! Gratulálok!
leon01 4480 napja
Jó volt látni téged futni,gratulálok!!!
gica 4480 napja
Szép volt Gabi, nagyon ügyi vagy!!
prókátor 4480 napja
Csókolom ,csókolom ez nagyon ment! Hatalmas időt futottál! Gratula!
BGy 4480 napja
Gratulálok, nagyon jó tempóban nyomtad le!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
notromo 4480 napja
Gratulálok! Ehhez a tempóhoz én már kisfiu vagyok:))