runner42 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:05:00Távolság
50 km Szint: 1255 mTempó
06:06 p/km (9.84 km/h)Pulzus
Edzésleírás
VTM
Kicsit gyorsabban mentem, mint kellett volna, ezt az utolsó 10km-en már biztosan tudtam. De végül is nagy behalás nem volt, viszonylag egyenletes tempóban végigment. SZép volt az idő, jó volt a rendezés, mindenhol ismerősök, barátok, mi kell még egy jó naphoz ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:05:00 | 50 | 06:06 | 9.84 | 1255 | 91 | 174 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
pecsenye 4473 napja
ennyi bőven elég:) gratula!
marky 4473 napja
gratula Ati, neked meg se kottyant, jól szakított a sparis különítmény( MolnárPeti, CserpákJózsi)
runner42 4474 napja
Köszönöm Mindenkinek!
Tamás55 4475 napja
Gratulálok! Sok hasonló jó futást!
Wojtek63 4475 napja
Akkor további ilyen "jó napot" kívánok!
Gratulálok Ati!
Gida 4475 napja
Az a lényeg hogy jól esett. Grategs!
nedus 4475 napja
Jól nyomtad Attila !!!!
tsoma 4475 napja
Ennyi szinttel jól teperted! Gratula!
napsugárraforgó 4475 napja
Gratulálok és egészségedre!:)
mjoci 4476 napja
Gratulálok.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runner42 4472 napja
Kösz, kösz ;)