running Laca futás

2012.03.23 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:10

Távolság

13 km

Tempó

04:24 p/km (13.64 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget. Élményfutárokkal futóiskola, majd az egyik Zolival kis kocogás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:10 13 04:24 13.64 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4480 napja

Remélem a kaksi is kiugrott belőled mikor rád dudáltam! ::):):):):) Kölcsön kenyér..... ;)

kiscsoki képe

kiscsoki 4480 napja

na ez nem én voltam :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!