R futás

2012.03.14 Szerda, 18:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:24

Távolság

11.06 km Szint: 30 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
55
Maximum
172

Edzésleírás

lépés:85/115 10x30mp vágta 60mp laza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:24 11.06 05:06 11.77 30 55 172 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!