prókátor futás

2012.03.19 Hétfő, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

4 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Átmozgató a BSZM után! Fussunk minden nap!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 4 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

faxau képe

faxau 4486 napja

Ááá!!!:) Gratulálok!!

csetbalu képe

csetbalu 4486 napja

továbbra is minden tiszteletem!!! :)

posztizoli képe

posztizoli 4486 napja

Fuss Sanyi fuss !:)))) Húúú vazzzeee!!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!