Edzésleírás
Komolyan veszi kedves szomszédunk a bringázást, amióta megvan az általam szerzett bringa, azóta nagyon lelkesen Ő hív, hogy menjünk este csapatni az ősvényre, így aztán Fülivel mostanság emiatt nem futunk, hanem szamariutánus módon inkább vele tekerünk, hogy kisebb legyen a bél. Futás meg majd később legalább pihen a sarokcsontom, ami már régóta fáj.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 18 | 03:53 | 15.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |