Edzésleírás
Ki a szigetre, egy kör, és vissza. Jól esett, nem kellett hányni, pedig nagyon feszült a gyomrom a futás előtt. Ja, azért volt probléma, de végül sikeresen eljutottam a "célig"... :D
Egy hosszú ujjú, és azon egy rövid ujjú dekás (decathlonos) technikai felső volt rajtam, alul meg egy vékony, hosszú futóharinnya.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
1 kili, wooooow! nade, a leghosszabb út is egy kis lépéssel kezdődik, ugye :)
Zolo 4488 napja
Javítottam... :P