Leo bringázás

2012.03.15 Csütörtök, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:54

Távolság

45.07 km

Tempó

02:37 p/km (22.94 km/h)

Edzésleírás

Első idei kinti tekerés!!!

De még nem a Wilier-l, hanem a terep gumis montival. Előtte meg persze hátsókerék-belső csere és persze ahogy letettem tavaly ősszel úgy vettem elő,nulla tisztogatás, olajozás.

Nem volt egy hosszú táv, de arra elég volt, hogy tökre meghaljak a végére. A felétől szenvedés volt, iszonyat belassultam, de szó szerint. Hát...ez van. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:54 46.02 02:34 23.42 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!