Edzésleírás
Az idei év első versenye. Jól sikerült. Végig jól éreztem magam, csak a vége felé kezdett fájni. Az emelkedők meglepően jól mentek és nemálltam fejre.
(még kupát is kaptam a végén.. :D)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:35:00 | 39 | 05:31 | 10.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |