kovacsz futás

2012.03.14 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:16

Távolság

10.5 km

Tempó

05:04 p/km (11.83 km/h)

Edzésleírás

A 3000 méterek között 500m kocogás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:01 1.5 06:01 9.98 0 0 0 0
00:14:55 3 04:58 12.07 0 0 0 0
00:14:49 3 04:56 12.15 0 0 0 0
00:14:31 3 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!