nalacy futás

2012.03.14 Szerda, 07:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:16

Távolság

17 km Szint: 30 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy kisebb megingástól eltekintve igen kellemes volt, lassan meg kell keresni a rövidnadrágokat...

Hajrá minden BSZM résztvevőnek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:16 17 05:47 10.38 30 0 0 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4489 napja

szépen gyűjtöd a kiliket! hajrá!

Shrek képe

Shrek 4490 napja

Véletlenül nem a 17 a szerencseszámod? ... majdnem kettőt ... simán meg lett volna a négy percen belüli átlag ... :-(

levix képe

levix 4490 napja

De jó annak akinek van ideje és nem kell hazafutnja a munkából.Egs

mateve képe

mateve 4490 napja

No igen...a nyugdíjasok mindenre ráérnek... :)))

Egészségedre és szép napot!

csetbalu képe

csetbalu 4490 napja

csodálatosan tetszik zúzni ezeket a futásokat nyugdíjas bácsi! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!