Kritty futás

2012.03.12 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:00

Távolság

21 km Szint: 350 m

Tempó

05:26 p/km (11.05 km/h)

Edzésleírás

Rauris- sípályák - Wörth - Bucheben és vissza. Jó kis emelkedőkkel, visszafelé igen erős szembeszéllel. A táj meseszép volt. Odafelé gyönyörű havas 2-3000 méteres havas sziklás hegycsúcsok, visszafelé a völgyben lezúduló gyorsfolyású hegyi folyó gyönyörködtette a szemet, lelket. Buchebenben a kis islandi pónik vártak a fordítónál. Néztek nagyot,hogy itt vannak a két évvel ezelőtti jóbarátok. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:00 21 05:26 11.05 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing képe

runing 4582 napja

Igen, azok a jó barátok mindig jókor jönnek....:-)))) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!