bialkoa futás

2012.03.12 Hétfő, 12:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

11.2 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Edzésleírás

Micsoda napsütéses idő! :-) Sok kedves "beszólás" ismét :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 11.2 05:43 10.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bialkoa képe

bialkoa 4487 napja

Én mindenképp ajánlom minden nőtársamnak!!!!! Kötelezővé  tenném minden otthon lévő kismamának!!! Hirdessétek Ti is!!! El se tudjátok képzelni mennyi fényt:-), erőt, jókedvet hoz a mindennapokba-nekem és a Családomnak is!!!(micsoda marketing!!!) Aztán ha aktuális, odaadom kipróbálásra gyerekkel, vagy anélkül:-)

hencs007 képe

hencs007 4487 napja

Toltál! Ha-ha! Nagyon elgondolkodtam egy sportbabakocsi beszerzésén... Úgy látom, jól lehet tolni vele... :-D

Zuzmó képe

Zuzmó 4492 napja

Látom te is belehúztál... vagy toltál... :-) Gratulálok, hajrá-hajrá!

bialkoa képe

bialkoa 4493 napja

Igen, ez jó tempós lett, éreztem  már futás közben is:-)

De mint látod elég hullámzó még az erő...a kedv, a pihentség/kialvatlanság, stb...

hencs007 képe

hencs007 4493 napja

Hallod, nagyon jól nyomod, Ágica babakocsival!!! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!