Edzésleírás
Ez a hét elég kurtán-furcsán sikerült. Így vasárnap estére sikerült összeszednem magam. Mondtam ugyan Tandinak, hogy a héten akarok futni egyszer egy 15 kilit, de nem úgy gondoltam, hogy összesen csak ennyit. Na mindegy, de ez legalább jól esett. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:26 | 16 | 06:24 | 9.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |