kreki futás

2012.03.10 Szombat, 15:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

15 km

Tempó

04:02 p/km (14.90 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

3 sziget fokozóra, az elején Norbi társaságában. (Neki csak 8 kili volt mára)

20,48-20,14-19,22

Jó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:24 15 04:02 14.90 0 0 173 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

takipaolo képe

takipaolo 4585 napja

Hát ez tenyleg jó ... sőt kiváló!!!

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 14