Edzésleírás
Meg...der...macilány... :)))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:45 | 17.27 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nekem a "kisköcsög" is megér egy lájkot! :)
Nyugi, én meg este 9 körül szoktam futni, mert megérdemlem... mi az a mínuszöt, ha lehetett két hete mínusztizenöt is? :D
Egészségedre! :)
Én néhány héttel ezelőtt is annak örültem volna,ha legalább +15 fok lett volna. Egs Medveditke!
Nana! Néhány héttel ezelőtt örültünk volna, ha reggel csak -5 fok lett volna....
Itt is hideg volt :-( Mmikor is rugja a tél az utolsókat?
Egs!
Ispi hozzászólását lájkolnám.:))))
Pecsenyéét is.:))
Nem viccel ez a március, nálunk is hideg volt, lefagytam a délelőtti levegőzésnél, pedig addigra már plusszba hajlott...
Egs!
Friss volt ma reggel is a levegő rendesen. Vannak bíztató időjósok is ami a hétvégét illeti, márpedig nemsoká péntek.
Ispi: nem puhány vagyok hanem GYENGE NŐ!!!!! Te meg egy kis kocsog... :))
-10 alatt pedig nagyon mentél...:) na tessék kiolvadni, Böki meg majd megvéd!
Ispinél a két pont!
De puhány vagy!
Szép hát! :D Persze van, hogy néha bele akarnak rondítani, de nem hagyjuk! :)))
Ha jegesmacilány vagy, akkor ez neked kánikula! :)) Egs! :)
Lehetne már plusz hajnalban is.... szép napot dermaci!
Gratulálok ... mostanában még reggel és este fázósa futás, hát még hajnalban:)) A hozzászólásod kapcsán csak megjegyezném, ha már az öregember csak rövideket fut azt legalább tegye meg gyorsan :D
Pálesszal getöréddel melegitsél futás elött.:))
Meg..Hát..macilány..:):):):)
Ma reggel 6.00-kor én is erőt vettem magamon, és elindultam. ..a forróvizes kádba :D
Neked megint csak gratula a szuper-hajnali futáshoz ;-) Egészségedre és szép napot! :-)
Most nézem,hogy hány fok van ebben a verőfényben,hogy meg der macilány:-)))
Hát,lehetne már melegebb,én ma 8-ra terveztem a futást,de úgy látszik,át kell ütemeznem,túl kényecske vagyok a zord külső ellenére...:-)))
Egs!
Kicsi 4588 napja
Én is Edit hozzászólását lájkolom... "te meg egy kis köcsög". :)))))))))))))))))))))))))
Ez nagyon tetszett. :)))
Gratula az újabb dermesztő hajnali futásodhoz! :)