Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
2.8 kmTempó
18:56 p/km (3.17 km/h)Edzésleírás
600 m vegyes úszás
1500 m gyors: bója és ellenállás 5:3-as levegő.
700 m gyors: 5-ös levegő
Edzőtárssal nyomtuk veszettül. És...és...és: megvan a hiba: a lábazásom nem tökéletes, ezért vagyok sokkal gyorsabb bójával. Na majd próbálok korrigálni. :):):):) Aztán reszkessetek versenytársak. :):):):):):) Közeledem. :):))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 2.8 | 18:56 | 3.17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
smarcsu 4504 napja
hát ha megnyugtat, bójával én is sokkal gyorsabb vagyok, mint bója nélkül.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4504 napja
Ó, köszönöm!!! :):):) De tényleg van még mit korrigálni a mozgásomon. :) Éreztem is, hogy valami nem jó a lábtempónál, de mostanában kint úszom a szabadban. A többiek - 1 edzőtársat kivéve - bent úsznak az edzővel a sátorban. (Ahol én nem kapok levegőt. :) Így Jutka néni csak elmondja, hogy mi a napi műsor, aztán azt már nem látja, hogy mit és hogyan művelek. :):):):) De edzőtárs szerencsére látja és rendes, mert szól is, ha valami nem oké. :):):):)