Edzésleírás
5 x 10 x 17,5Kg Mellhez huzas
5 x 10 x 17,Kg Bicepsz
7 x 10 x 17,5Kg Fekve nyomas
60 hasizom
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:25:00 | 0 | 0 | 0 |