Edzésleírás
4km gyors(22:41, 23:18, 24:28, 25:07) 1:35:34
1km mell 27:00
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:34 | 5 | 24:31 | 2.45 | 0 | 0 | 0 |
macskata 4502 napja
nagyon szép, gratu!