Edzésleírás
Nagyon kis laza futásra indultunk el. Akár séta is lehetett volna belőle, de Livi hagyott nagyon lassan kocogni. Nagyon szép idő volt, sütött a nap, így kicsit túl is öltöztem. Ami a legjobb volt, h Isti is elkísért, ami nála nagy szó. Mert nagyon nem szeret futni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:50 | 5 | 06:58 | 8.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |