Atomic22 4.8 km Futás 2012-02-26-n 11:50-kor

Atomic22 futás

2012.02.26 Vasárnap, 11:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:14

Távolság

4.8 km

Tempó

06:30 p/km (9.22 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Bp.dp. Hááát. Bár nem látszik az aktivitásomon, nagyon hiányzott a futás. Ha 12km-t akarok futni április 1-n akkor most már nincs megállás, meg amúgy sem. Sok mindent elhatároztam, remélem a célok felállítása másképpen,jobban meghozza az élményt is. Meglátjuk, addig is Hajrá Tomi :))) (9:21, 9:12)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:14	4.8	06:30	9.22	0	0	155	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 4511 napja

Hajrá Tomi! Pikk pakk visszatersz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.