Edzésleírás
Mell és egy kis bicepsz edzés. Mell 3 féleképen bicepsz egy kis 21 ezés, és jobb kézzel egykezezés.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 4000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |