Edzésleírás
26:25, 26:30 majd megfulladva. Szerintem rossz a levegő.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:55 | 10 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Oké!!! :):):):)
Holnap 10-kor rajt!:)
A vasárnapot meg útközben megbeszéljük!:)
Rossz bizony!
Ugye szombat,vasárnap is ilyen könnyen fogunk poroszkálni?!:)
Igen , Krisz(ti)m! rossz...nagyon rossz..., de vasárnap jó lesz....35km távig mindenképpen:-))))Egészségedre A futást!!!
runing 4509 napja
...tudom, csak hogy meg ne tudjam a vasárnapot:-(((((((( Jó beszélgetést...és igen , most bevágtam a durcát....