Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:26:00 | 4 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Wojtek63 4513 napja
:-(
Sajnálom Barátom! De jól tudom, az életünk több részből áll. Mindenütt helyt kell állnunk.
Az "ígéret" tulajdonképpen egy TERV, amit menetközben igazítunk a körülményekhez, aztán meg "újratervezünk", ha megint lehet.
Én már annak is nagyon örülök, hogy a sérülésedet lekezelted és egyre erősebb vagy.
Kívánok neked harmóniát ebben az évben, amibe talán az örömfutások is szépen bele tudnak simulni!
Hajrá Farki!