Edzésleírás
Szerda reggeli átmozgatás!
Nem a szokásos.Tegnap fáradtan estem be az ágyikóba. Korán kelés, majd jöhet, aminek jönnie kell.
Az első alkalom, amikor végig nyomtuk az egy órát, úgy hogy még szusszanásnyi idő sem volt. Emellett teljesen új gyakorlatok számomra, néha brutális, amit nyomtam. Simán nevettem magamon, de csak magamban. A végén a vizilabdás lányok is bejöttek. Valamin nagyon nevettek.
Mondanom se kell, kidöglöttem, főleg a tegnapi után. Most próbálok magamhoz térni. Remélem előbb v. utóbb sikerül.
Mai terv: csak hazavonszolom a testemet, majd benézek az ágyamba és ki sem kelek belőle csütörtökig. Másra nem várok.
ui: nem sokan voltunk, a többiek tudtak valamit. még beszélgetni sem volt ma kedvem...
Azért köszönöm, hogy élek, egy egészséges testben!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 4610 napja
:o) Nem semmi vagy! De most mar pihenj 1-2 napot, mert anelkul elvesz a sok munka!!! Egeszsegedre!