szaasz futás

2012.02.21 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:44

Távolság

16.57 km Szint: 387 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

másfél óra dombos 145-165

benne 8x8 és 3x7 170-175

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:44 16.57 05:54 10.17 387 0 174 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaasz képe

szaasz 4510 napja

cuki vagy

BZS1000 képe

BZS1000 4510 napja

sajnos több csillag nem volt

Felszerelések

Nike Eclipse