Edzésleírás

Nagyon jó futás volt. Az idő gyönyörű, a nap csak úgy ragyogott. :)

A sípcsontom előtti izmok korán bedurrantak. Már az első 2km en. Eléggé zavaró volt, de szerencsére az 5km után már nem éreztem őket.

A térdemmel nem volt gond futás közben, de most kicsit érzem. Ezerrel mantrázgatok, hogy nem lesz gond minden menni fog, meg ilyenek. :)

Itthonról indultam - szerpentínen le - Hársfa utca - Marx utca - Báka sziklánál le - ki majdnem a 6 os ig - fel Lidli - kicsit a  6 os melett - Kodály utcájában fel - Szeptember 6 tér -  a faluban még felmásztam az Egyenlőség utcába és úgy haza.